eres una mujer mayor de 40 años entonces debes de usar cloruro de magnesio.

Si eres una mujer mayor de 40 años entonces debes de usar cloruro de magnesio.

Cuando sepas lo importante que puede llegar a ser el cloruro de magnesio le prestaras mas atención a este mineral y mas si eres una mujer que tiene mas de cuarenta años.

Muchas enfermedades se pueden curar con este ingrediente, solo hace falta que pongas en práctica estos consejos, así que presta mucha atención para que te des cuenta de su importancia.

El mineral marcha como un agregado alimentario con geniales beneficios. Te va a ayudar a sostener un cuerpo joven y combatir distintas enfermedades. Descubre como es que debes consumirlo y todos las ventajas que conseguirás.

Si eres mayor de cuarenta años debes usar cloruro de magnesio
Pasos que deben seguir:

Hervir un litro de agua.
Reposar hasta que se encuentre en una temperatura normal.
Coloca treinta gramos de cloruro de magnesio en polvo. Esto lo puedes conseguir en cualquier botica.
Mézclala hasta que se disuelva totalmente.
Dosis recomendada:

Media tasa si tienes entre veinte y cuarenta años.
Una taza si tienes entre cuarenta y setenta años.
Una taza por la mañana y otra por la noche si tienes más de setenta años.
Beneficios de consumir el cloruro de magnesio
Equilibrar la tensión: El magnesio regula la tensión de la musculatura vascular al mejorar la circulación y bajar la presión arterial. Las personas que empiezan a tomar magnesio experimentan un control de su hipertensión casi de inmediato.

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