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ZANAHORIA, LIMÓN Y MIEL.

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La zanahoria, el limón y la miel contraerán la gripe, curarán la piel y limpiarán los pulmones de la flema, prepárenla de la siguiente manera. 

Al crecer, nuestros padres siempre nos decían que nuestras zanahorias eran buenas para nuestros ojos. Sin embargo, no hay muchos estudios que documenten el beneficio del consumo de zanahoria en la salud ocular humana. 

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La mayoría de los estudios se han centrado en los niveles de carotenoides en el torrente sanguíneo y la actividad de los carotenoides, no en los alimentos, como las zanahorias, que los contienen. 

Aun así, han realizado estudios a menor escala en humanos que en los resultados de salud ocular con el consumo de zanahorias. Aprende más sobre esta receta en el siguiente video.

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